لا بأس!

هل تشعرين بالوحدة أحياناً؟ أو هل تشعرين بالتوتر أحياناً؟ إذن أنت لست وحدك. التحدث يخفف عنك عندما لا تشعر أنك بخير. في بعض الأحيان يكون من الصعب بدء محادثة. قد يساعدك أن تفعل شيئاً ما مع شخص ما. على سبيل المثال، الذهاب في نزهة معاً، أو ركل الكرة أو لعب بعض الألعاب. ستجد في هذه الصفحة مساعدة ونصائح مفيدة لمساعدتك في بدء المحادثة. اعرف ما الذي يناسبك واكتشف كيف يخفف الكلام من حدة المشكلة! 😌

1. الدردشة مع بعضنا البعض أثناء اللعب 🎮

لا بأس من التحدث مع صديق أثناء اللعب. إذا لاحظت أن هناك ما يزعج زميلك في الفريق، يمكنك أن تسأله عن أحواله أو أحوالها. هل تجد صعوبة أو عدم ارتياح لبدء مثل هذه المحادثة الجادة؟ إذاً حاول استخدام العبارات التالية:

• كيف تشعرين اليوم؟
• ما الذي تصطدم به؟
• ماذا يمكنني أن أفعل لك؟

2. تمشّى مع صديق 🥾

إذا لم تكن حريصًا على اللعب أو الجلوس بلا حراك، يمكنكما أيضًا اختيار الذهاب في نزهة معًا. وغالباً ما تتطور المحادثة بعد ذلك بشكل طبيعي. لنفترض أن المكان هادئ لبعض الوقت، فلا مشكلة في ذلك أيضاً. فقط انظر حولك إلى ما يحيط بك. ربما تكون هذه هي الطريقة الأكثر برودة للتقرب من بعضكما البعض دون أن تتفوهوا بأي شيء. غالبًا ما سيظهر موضوع ما عندما تنظران معًا إلى ما يحيط بكما.

3. اختر شخصًا تشعر بالراحة معه 😊

يمكنك التحدث مع بعض الأشخاص بشكل أفضل من الآخرين. على سبيل المثال، لست مضطرًا لمناقشة كل شيء مع والديك إذا كنت تشعر بأنك أفضل مع أصدقائك. إذا شعرت بالثقة مع شخص ما وشعرت أن الشخص الآخر يسمعك حقًا ويريد مساعدتك، فستكون بينكما صداقة جميلة جدًا ويمكنكما أن تكونا متواجدين مع بعضكما البعض في أي وقت.